الأغذية المسموحةالقرنبيط
Cauliflower
مسموح وصديق للكيتو
هذا الغذاء مسموح به تماماً في نظام الكيتو. يمكنك تناوله بانتظام كجزء من وجباتك اليومية لأنه غني بالدهون الصحية أو منخفض للغاية في الكربوهيدرات الصافية.
حول هذا الغذاء
البديل المثالي منخفض الكربوهيدرات. ممتاز لصنع أرز القرنبيط الكيتوني والهريس.
الأدلة والمراجع العلمية
احصل على جدول وجبات كيتو مخصص
قم بحساب نسب الماكروز الخاصة بك وتفعيل لوحة التحكم للوصول للوجبات ومتابعة الأغذية.